你有胃炎嗎？

俗話說：“十胃九病”，說的是10個人里面9個都有胃??！

你知道胃癌嗎？

回答肯定是“知道”，那關(guān)于胃癌再告訴你幾個事：

1、在在中國，每三分鐘就有1人死于胃癌，其死亡率占惡性腫瘤的第一位；

2、據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2014全球癌癥報告》，全球42%的胃癌發(fā)生在中國；

3、而從胃炎到胃癌，只有四步！

不過，胃癌一下就有的，從最開始為胃炎到最后發(fā)展成為胃癌，是一步一步的過程。

胃炎到胃癌僅4步

西醫(yī)們羅列了從慢性胃炎到胃癌的4個簡單步驟，如下：

慢性淺表性胃炎

↓

慢性萎縮性胃炎

↓

腸上皮化生、異型增生

↓

胃癌

簡單地解釋一下每一步：

① 慢性淺表性胃炎

是一個很普遍的“胃病”！只要你接受胃鏡檢查，大多數(shù)就是只是功能性消化不良的問題。

② 萎縮性胃炎

胃黏膜隨著年齡的增長而衰老，慢性胃病中有20%是萎縮性胃炎。它不會直接變成胃癌。只是幾率又比常人高一點。

③ 腸上皮化生、異型增生

胃炎反復(fù)，胃粘膜修復(fù)再修復(fù)，結(jié)果胃里長出了本該在腸道才有的細(xì)胞，出現(xiàn)了“腸上皮化生”。

“腸上皮化生”往往被認(rèn)為是癌前病變，但還沒到那一步，但如果再發(fā)展下去，就是胃癌早期。

④ 胃癌早期

當(dāng)然，不是所有腸上皮化生都會走到胃癌那一步，只是胃病到這一步，要更加小心呵護(hù)了，積極治療，別再折騰自己的胃了

胃最怕這4個字

快 吃飯?zhí)炝耍?/p>

冷 嗜食冷飲！

亂 早飯不吃！午飯亂吃！晚飯大吃！

氣  人經(jīng)常生悶氣，情緒低落，“肝主怒”咱中醫(yī)上講，這叫“肝木橫克脾土”，造成脾胃受傷，所以也就解釋了為什么有些人生氣的時候不想吃飯。

 這些食物要少吃

1、.腌制食品。

2、煙熏和油煎食物。

3、霉變食物。

4、高鹽食物。

5、酒。